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《无器械健身》内容简介 《无器械健身:用自身体重锻练》中介绍的专业训练方法和营养建议，无论是在客厅、后院、车库、旅馆还是办公室里，你都可以锻炼，每周只需 4 次，每次只需 30 分钟。很快，你就会发现自己身体的变化。...
《52 周记忆魔法实战手册》内容简介 多米尼克·奥布莱恩最富实战性的一部作品！ 在本书中，奥布莱恩对自己多年来的记忆技巧进行了一次大总结，并按照人脑的学习规律，以周为单位，每周一步，层层推进。在每一章节中，作者先用...
《我最想要的记忆魔法书》内容简介 《我最想要的记忆魔法书》由多米尼克·奥布莱恩编著。 你知道吗？ 一般来说，人类的短期记忆大概只能保持 7 至 9 条信息——电话号码核心数字只有 8 个，就是这个道理； 人的记忆潜能...
《自控力》内容简介 《自控力》内容简介：作为一名健康心理学家，凯利•麦格尼格尔博士的工作就是帮助人们管理压力，并在生活中做出积极的改变。多年来，通过观察学生们是如何控制选择的，她意识到，人们关于自控的很多看法实际上妨...
《番茄工作法图解》内容简介 本书介绍了时下最流行的时间管理方法之一——番茄工作法。作者根据亲身运用番茄工作法的经历，以生动的语言，传神的图画，将番茄工作法的具体理论和实践呈现在读者面前。番茄工作法简约而不简单，本书亦...
《把时间当作朋友》内容简介 这本书从心智成长的角度来谈时间管理，指出时间管理是成功的关键所在。作者引述自己从事的职业中所遇到的事例，告诉我们：如何打开心智，如何运用心智来和时间做朋友，如何理解时间管理的意义，在时间管...
《像梁启超那样做父亲》内容简介 《像梁启超那样做父亲》讲到了作为近代伟大的思想家、政治家、文学家、史学家、教育家，梁启超以匡国济世为己任，叱咤政坛，潜心学问，给后人留下 1400 多万字的精神文化遗产；更加令人惊叹的...
《超级记忆力训练法》内容简介 作者是大脑潜能思维开发培训专家，13 年来一直致力于提升记忆力和思维能力的培训与研究。在本书中，他向读者分享了快速提升记忆力的方法。全书一共 10 章，第 1 章主要是了解我们的大脑，找...
《史玉柱自述：我的营销心得》内容简介 史玉柱迄今为止唯一公开著作。 亲口讲述 24 年创业历程与营销心得。 中国商业思想史里程碑之作！ 24 年跌宕起伏，功成身退，史玉柱向您娓娓道来，历经时间沉淀的商业智慧和人...
《不要让未来的你，讨厌现在的自己》内容简介 不要让未来的你，讨厌现在的自己；明天生活得好不好，取决于你今天怎么过！大城市竞争激烈，小城市拼钱又拼爹，面对生活的残酷与压力，我们究竟该留在大城市，还是回老家？这个世界大体...
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